STUDIJNÍ MATERIÁLY

STUDIJNÍ MATERIÁLY

Zde nalezneš podklady pro tvé domácí cvičení a trénovaní. Pokud si čas od času projedeš číslovky, kata, postoje, údery apod. i doma, budeš mít velký předpoklad k tomu úspěšně složit zkoušky na vyšší pásek.

Japonské počítání

ICHI

NI

SAN

ŠI

GO

ROKU

SICHI

HACHI

KYU

JU

Doporučená videa pro učení kata

I. kata – Heian Shodan

II. kata – Heian Nidan

III. kata – Heian Sandan

IV. kata – Heian Yondan

V. kata – Heian Godan

Karatistické postoje